5 astuces pour relaxer

5 astuces pour vous aider à relaxer aisément à peu de frais

Voici des techniques faciles pour reproduire au quotidien les mêmes effets relaxant que les soins de Bain-Flottant et massothérapie du Spa Ovarium de Montréal. Relaxer à la maison avec ces trucs simples et efficaces.

Top 5 de mes méthodes préférées facilement applicables dans votre quotidien:

1. Un massage avec des balles de tennis

Allongez-vous sur le sol ou sur votre lit et faites rouler le long de votre dos deux balles de tennis que vous aurez préalablement emballées dans un bas. Vous obtiendrez l’équivalent d’un massage « deep tissue ». Laissez les balles détendre vos muscles en glissant le long de votre colonne vertébrale.

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Vendredi Fou Spa Ovarium

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Nous avons une super promo #BlackFriday au Spa Ovarium pour le vendredi fou, allant de 15% à 70% Certificats-cadeaux disponibles sur place et en ligne dès maintenant. Forfait Inspiration à 59$ au lieu de 119$ et plusieurs autres aubaines à découvrir! SpaOvarium.com

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